Consultations avec Martine Chabal

Martine Chabal - Moccia

Thérapeute qualifiée, depuis plus de 15ans

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Réflexologie thérapeutique plantaire & globale

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Réflexologie pour adultes - à tout âge

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Réflexologie au féminin : conception, grossesse, accouchement, post-partum

La réflexologie thérapeutique plantaire et globale est une approche de soins basée sur le principe selon lequel chaque zone réflexe du corps, généralement situées sur les pieds, les mains, les oreilles, tête, visage, correspond à une partie spécifique du corps. En travaillant sur ces zones, le but est de stimuler l'auto-guérison du corps, à restaurer l'équilibre énergétique et à soulager certains maux.

Indications possibles :

Gestion du stress et de l’anxiété

La réflexologie aide à calmer le système nerveux, favorise la relaxation et diminue le niveau de cortisol (hormone du stress). Elle est souvent utilisée pour réduire les symptômes liés à l'anxiété et au stress chronique, comme les tensions musculaires et l'agitation mentale.

Renouvellement de l’énergie générale

Cette approche peut aider à revitaliser le corps et à restaurer l'équilibre énergétique global, souvent utilisée en période de fatigue chronique, de burn-out ou de convalescence.

Amélioration du sommeil

La stimulation de certaines zones réflexes permet de rééquilibrer les fonctions du corps et de favoriser un sommeil réparateur. Elle peut être utile dans les cas d'insomnie ou de troubles du sommeil liés au stress ou à des déséquilibres physiques.

Troubles hormonaux et du métabolisme

Elle est également utilisée pour soutenir l'équilibre hormonal, en particulier pour les femmes souffrant de troubles liés à la ménopause, aux règles irrégulières ou au syndrome prémenstruel (SPM). Certaines zones réflexes influencent le système endocrinien, ce qui peut favoriser une meilleure régulation hormonale.

Renforcement du système immunitaire

La réflexologie stimule la circulation et l'élimination des toxines, ce qui peut renforcer les défenses naturelles de l'organisme, aidant ainsi à prévenir certaines infections et maladies.

Problèmes digestifs

En activant des points réflexes spécifiques, la réflexologie peut aider à réguler les fonctions du système digestif, traiter des troubles comme la constipation, les ballonnements, les reflux gastriques ou les indigestions.

Soulagement des douleurs chroniques

La réflexologie est fréquemment employée pour diminuer les douleurs musculaires, articulaires, ou liées à des troubles comme les migraines, les douleurs lombaires, ou les douleurs liées à l'arthrose. Elle aide à réduire l'inflammation et à améliorer la circulation sanguine dans les zones affectées.

Amélioration de la circulation sanguine

En agissant sur les zones réflexes, la réflexologie peut améliorer la circulation sanguine et lymphatique, réduisant ainsi les risques de troubles liés à la mauvaise circulation, tels que les jambes lourdes, les varices ou la rétention d'eau.

Problèmes respiratoires

Certaines techniques réflexes visent à soulager les symptômes liés aux affections respiratoires telles que l'asthme, la bronchite ou les allergies, en agissant sur les zones reliées au système respiratoire.

Préparation à la grossesse et suivi de la grossesse

Bien que la réflexologie ne soit pas un substitut aux soins médicaux traditionnels, elle peut accompagner les femmes enceintes pour soulager certains symptômes de la grossesse comme les nausées, les douleurs lombaires ou la fatigue. Elle peut également préparer l'organisme à un accouchement plus serein.

La réflexologie thérapeutique plantaire et globale s'inscrit dans une approche holistique de la santé, cherchant à harmoniser le corps et l'esprit. Elle peut être un complément efficace aux traitements médicaux traditionnels pour gérer divers symptômes, prévenir des troubles de santé, ou améliorer le bien-être général.

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