Bien-être et détente.

Espace Ressources

Rte St-Cergue 8 - 1260 Nyon

Automne/Hiver 2026 

Description :

L'atelier de réflexologie familiale propose une approche douce et naturelle pour favoriser le bien-être physique et émotionnel de toute la famille.

Destiné aux parents, enfants et grands-parents, cet atelier vous permet de découvrir les bienfaits de la réflexologie à travers des techniques simples et accessibles, adaptées à chaque membre de la famille.

La réflexologie consiste en la stimulation de zones spécifiques des pieds, des mains ou du visage pour favoriser l'équilibre du corps et de l'esprit.

Lors de cet atelier, vous apprendrez à utiliser quelques techniques pour soulager les tensions, améliorer la circulation énergétique et renforcer la santé au quotidien.

Objectifs :

• Apprenez quelques techniques de base de réflexologie, pour se détendre et apaiser le corps.

• Favoriser la circulation de l'énergie et aider à réguler les fonctions corporelles.

• Créez des moments de connexion et de bien-être en famille ou entre proches.

• Apporter un sentiment de bien-être et de sécurité intérieur.

• Apprendre des techniques de soin simple pour réduire le stress, améliorer le sommeil et renforcer la vitalité.

Pour qui ?

• Parents, enfants (dès 8 ans) et /ou grands-parents. (en binôme 1 adulte - 1 enfant)

Découverte et initiation à la pratique 

1. Introduction au toucher thérapeutique et à la réflexologie familiale : explication des principes de base, des bienfaits et précautions.

2. Apprentissage d'un soin de base : démonstration d'un protocole de soin incluant une "bonne posture" et état d'esprit, des application palmaire, masser les zones réflexes du visage, des mains et des pieds pour un effet apaisant et relaxant.

3. Mise en pratique : application de diverses techniques de toucher thérapeutique, de massage et de stimulation réflexe, sur soi - même et sur autrui, pour les intégrer dans une routine de bien-être familial.

Date et horaire :  à définir

Durée : à définir
Tarif : à définir

Cet atelier est une occasion idéale pour découvrir une pratique bienveillante,

renforcer les liens familiaux autour du bien-être et de la détente.

Au plaisir de vous accueillir pour un moment de partage, et de découverte passionnante !

En cas d'intérêt n'hésitez pas à me contacter, afin que je vous informe

une fois les dates agendées :-) A bientôt

Martine Chabal - Moccia

Formulaire d'inscription

Un contact téléphonique est prévu avant la tenue de l'atelier. Au plaisir de vous rencontrer. Martine Chabal